martes, 2 de junio de 2020

                                                     
SESION DE APRENDIZAJE N° 9/ 03-06-2020
              
SEGUNDO GRADO. “A, B, C, D, E, F”

RESOLVIENDO SITUACIONES MOTRICES CON DESPLAZAMIENTOS

¿CÓMO EMPEZAMOS?  / inicio: Observa las siguientes imágenes, vídeo y/o enlace:
   https://www.youtube.com/watch?v=KPyHdM1_cOo
 Buen día jóvenes estudiantes hoy desarrollaremos un tema muy interesante donde experimentaras y reflexionaras los saltos y giro.

Todas las personas en nuestra vida diaria utilizamos todo tipo de desplazamientos, como, por ejemplo: caminar o correr, y en ocasiones también saltamos, sobre todo cuando participamos en un juego, baile o deporte. Continuamente, tenemos que superar retos motrices en diferentes situaciones, para lo cual debemos estar preparados.
 ·      Ten a la mano una botella de agua para que puedas hidratarte durante la actividad.
 ·      Realiza tu aseo personal al concluir cada práctica.
 Ahora, reflexiona: ¿Qué debemos hacer para mejorar las habilidades motrices de desplazamientos y saltos?
 ¿QUÉ APRENDERÉ HOY?  / Propósito. Comprendo mis posibilidades para desplazarme y saltar
 ¿De qué manera podemos mejorar nuestras capacidades físicas?
¿QUÉ HARÉ?  DESARROLLO: Realizare las capacidades físicas de desplazamiento y saltos, un conjunto de ejercicios secuenciados con el propósito de desarrollar principalmente el sistema cardio-respiratorio (resistencia cardiovascular).

Ahora, ubícate en el espacio de tu casa que has elegido para realizar las actividades, tómate el pulso antes de empezar y anótalo en tu cuaderno. Luego, practica tu activación corporal general, que debe durar de 5 a 12 minutos.

Actividad
PRACTICANDO DESPLAZAMIENTOS Y SALTOS
“HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
Observa el siguiente enlace (video) e imágenes. “Educación física en casa (habilidades motrices básicas)” (Briggith Rodríguez Rivera). Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=ocEwgRUHcmU
A continuación, debes tener a la mano tu cuaderno con el gráfico y los que vas a practicar, un lapicero para las anotaciones que necesites hacer y un reloj para controlar el tiempo, así como el tiempo de ejecución de los ejercicios, la pausa activa y el descanso entre una serie y otra, si fuera el caso). ¿Estás listo?
 Ten en cuenta que, si al realizar alguno de los ejercicios sientes malestar o al terminar la primera serie del circuito te sientes muy agotado o cansado, debes suspender la actividad y pedir a algún familiar que te ayude.


   Ten en cuenta lo siguiente:
Con base en la práctica de desplazamientos y saltos que has realizado, puedes elegir una forma de desplazamiento que sea de tu agrado; y, a partir de ello, modifica o crea formas diferentes de desplazarte.
AMPLIANDO MIS CONOCIMIENTOS




No olvides anotar en tu cuaderno el repertorio de movimientos que has elaborado. Guárdalo o archívalo en tu portafolio, porque más adelante te servirá para otras actividades.
¿QUÉ APRENDÍ HOY?: cierre y evaluación de lo que se hiso
Resolver situaciones motrices mejorando la calidad de respuesta, a través de la ejecución de desplazamientos y saltos.
• Afianzar las habilidades motrices de desplazamientos y saltos mostrando dominio corporal con seguridad y confianza.
• Elaborar de manera creativa un repertorio de formas alternativas para desplazarse.
Creando mis habilidades motrices básicas
Es tu turno. Ahora, piensa qué te gustaría crear, para lo cual te invito a resolver el siguiente reto: Usa tu imaginación y elabora tu propio repertorio de movimientos con al menos cinco formas diferentes de desplazamientos. Si deseas, puedes utilizar música de tu agrado y también algún material disponible en casa.
Escribe un texto corto (dos párrafos) sobre la importancia de las habilidades motrices básicas

MÁS INFORMACIÓN AQUÍ: Retroalimentación: Puedes entrar a estas páginas para reforzar tus conocimientos.
Si deseas consultar más información sobre desplazamientos y saltos, puedes buscar información en otras páginas web o libros virtuales. También puedes pedir mayor orientación a tu profesor de Educación Física, a través de la forma de comunicación que han acordado con tu familia y tu colegio.

NOTA: La parte teórica debes archivarlo en tu cuaderno y/o portafolio, por favor no enviar la parte teórica solamente los ejercicios prácticos deben enviar
Si algún estudiante pudiera tener alguna dificultad con el Internet y no pueda desarrollar las preguntas, deberá tomar nota en su cuaderno o portafolio como evidencia.

ME PREGUNTO: META COGNICIÓN

Luego de reflexiona a partir de las siguientes preguntas, y comparte con tu familia.

1 comentario:

  1. habilidades motrices basicas y tipos de desplasamientos.
    dentro de los desplasamientos existen dos tipos los habituales la marcha y la carrera y los no habituales cuadropedias trepas y reptasiones y transportes .

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