SESION DE APRENDIZAJE N° 8/ 27-05-2020

 CUARTO GRADO. “F”

“REFORZANDO MIS HABILIDADES MOTRICES DE GIROS, LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES”

¿COMO EMPEZAMOS?

Buen día queridos estudiantes hoy desarrollaremos un tema muy interesante donde conocerás experimentaras y reflexionaras los giros, lanzamientos y recepción.

·      Considera siempre y de manera prioritaria tu seguridad. Los espacios donde desarrolles las actividades físicas deben estar libres de cualquier objeto que te pueda dañar. Asimismo, los materiales que usas no deben dañar tu salud

·      Ten a la mano una botella de agua para que puedas hidratarte durante la actividad.

  VISUALIZAMOS LAS SIGUIENTES IMÁGENES.

Cuál es tu apreciación. ¿Qué observas en las imágenes? Copia en tu cuaderno

A continuación, lee el siguiente texto: “De las habilidades motrices básicas

http://colexioabrente.es/descargas/ef/t2habilidades1.pdf

¿QUE APRENDERÉ HOY?: Coordinaras tu cuerpo con precisión y control, ejecutando tus habilidades motrices para mejorar en la práctica de diferentes movimientos de acuerdo con tus posibilidades y limitación.

       .¿QUE HARE?

Experimento con giros

Observa y escucha este video sobre salto en extensión con giro:

https://youtu.be/6Nd6b8h6jSk

      

         Ahora qué te gustaría crear, para lo cual te invitamos a resolver el siguiente reto: Usa tu imaginación y elabora tu propio repertorio de movimientos con al menos cinco formas diferentes de realizar lanzamientos y recepciones.

Ten en cuenta lo siguiente:

• A partir de la práctica que has experimentado con los movimientos de giros, lanzamientos y recepciones, puedes       elegir un tipo de lanzamiento y recepción; y con base en ello, modificar o crear formas diferentes de lanzar y recibir.

• Los lanzamientos los puedes realizar con las manos o con los pies. La recepción puedes hacerla con cualquier parte  de tu cuerpo. Además, explora el lanzamiento de precisión (tiro de puntería)

• Lo puedes realizar con ayuda de alguien de tu familia.

Para finalizar:

• Realiza ejercicios suaves de 5 a 8 minutos, para que vuelvas a la normalidad: respira (inhala profundamente y exhala con suavidad), luego relájate cerrando los ojos y respirando profundo y suave. Realiza estiramientos de todo el cuerpo. Vuelve a tomarte el pulso y anótalo en tu cuaderno.

No olvides anotar en tu cuaderno el repertorio de movimientos que has elaborado. Guárdalos o archívalos en tu portafolio porque más adelante te servirán para otras actividades.

Reflexiona las siguientes interrogantes: Para tu cuaderno

Ahora, reflexiona: ¿Qué tipos de movimientos has observado en el vídeo?, ¿cuáles la diferencia que has identificado entre esos movimientos?, ¿por qué crees que estos movimientos son importantes para la vida diaria? ¿Cómo te has sentido practicando esta actividad?, ¿qué aprendiste hoy?

¿QUÉ APRENDES CON ESTA ACTIVIDADES?

·  Afianzan las habilidades motrices de giros, lanzamientos y recepciones ejecutándolas con precisión y control en distintas situaciones motrices.

•  Reconocen la importancia de sus habilidades motrices de giros, lanzamientos y recepciones en la vida diaria.

•  Elaboran de manera creativa un repertorio de formas alternativas de lanzamientos y recepciones.

EVALUACIÓN:

1.- ¿Qué tipos de movimientos has observado en las imágenes?.....................................................................

2.- ¿Por qué crees que estos movimientos son importantes para la vida diaria? …………………………………

TAREA: Enviar solo las actividades propuestas de los ejercicios que favorezcan a tu salud en (video) y/o en fotografía. De un tiempo máximo de un minuto y/o fotografías al correo: jinchegonzales@gmail.com o al Wasap: 920745888. No enviar la parte teórica.

 NOTA: Todas las actividades que se está trabajando por el blog deben estar en su cuaderno o portafolio

Si algún estudiante pudiera tener alguna dificultad con las sesiones de aprendizaje comunicarse con el docente.

RETROALIMENTACIÓN: Puedes entrar a estas páginas para reforzar tus conocimientos

Enlaces para consulta durante el desarrollo de la actividad:

Habilidades motrices básicas a las específicas”

http://colexioabrente.es/descargas/ef/t2habilidades1.pdf

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