SESIÓN 18 4to  “F” 05 – 08 - 2020

“COMPRENDEMOS NUESTRO CUERPO Y NOS EXPRESAMOS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO”

¿COMO EMPEZAMOS?

Buen día queridos estudiantes hoy desarrollaremos un tema muy interesante donde expresaras tus movimientos a través de tu cuerpo.

¿QUE APRENDERÉ HOY?: Esta vez tendrás como desafío lograr expresar tus movimientos a través de tu cuerpo comprendiendo tus emociones de manera rítmica para mantener tu coordinación, equilibrio y agilidad.

TOMAMOS CONCIENCIA DE NUESTRO CUERPO Y NOS RELAJAMOS CON LA RESPIRACIÓN:

• Observa y escucha el siguiente video: “Posibilidades anatómicas del movimiento corporal humano” https://youtu.be/SMeE7DZXuHg

• Reflexiona a partir de las siguientes preguntas y luego dialoga con tu familia:

 - ¿Qué impresión te dan las imágenes?

- ¿Qué tipos de movimientos observas en el video?

 - ¿Por qué es importante mantener una buena respiración?

- ¿Cómo puedes lograr la relajación?

 PRACTICANDO  MOVIMIENTOS CORPORALES PARA SENTIRME BIEN

a.  Preparándonos para la actividad. • Ubícate en el espacio de tu casa que has elegido. Luego, tómate el pulso antes de empezar y anótalo en tu cuaderno. Seguidamente inicia la activación corporal general (desplazamientos suaves, movilidad de todas las articulaciones, estiramientos suaves), que debe durar de 5 a 12 minutos.

¿QUÉ APRENDES CON ESTA ACTIVIDADES?

A afianzar la coordinación, el ritmo y explorar la relajación, expresando sus emociones en la práctica de secuencias de movimiento, demostrando autonomía en la utilización de sus habilidades motrices en función de sus posibilidades y limitaciones individuales y de su entorno familiar. Asimismo, promover la integración de su familia mediante una actividad corporal rítmica y de relajación.

En tu carpeta también debes realizar el siguiente cuadro de autoevaluación de tu trabajo.

MÁS INFORMACIÓN AQUÍ: Retroalimentación:

Si tienes interés de conocer más información sobre los juegos cooperativos, puedes ingresar a otras páginas web o libros virtuales relacionados con el tema o, también, pedir mayor orientación a tu docente de Educación Física, a través de la forma acordada de comunicarse entre tu familia y tu colegio.

ORIENTACIONES DIRIGIDAS A LAS FAMILIAS PARA EL APOYO EDUCATIVO.

 En caso de que su menor hijo (a) tenga dificultades de aprendizaje, consideren estas recomendaciones.

• Si tienes discapacidad auditiva, activa los subtítulos y observa los videos con alguien que te ayude, mediante gestos o la lengua de señas, a comprender lo que se dice en ellos.

• Si tienes discapacidad visual, escucha los videos con el apoyo de un familiar y dialoga sobre ellos.

• Si tienes movilidad reducida y no cuentas con impedimento médico para hacer ejercicio, adáptalo de acuerdo con tus posibilidades y con el apoyo de una persona adulta que te oriente, sin poner en riesgo tu integridad física o salud.

TAREA: Enviar solo las actividades propuestas de los ejercicios que favorezcan a tu salud en (video) y/o en fotografía. De un tiempo máximo de un minuto y/o fotografías al correo: jinchegonzales@gmail.com o al Whasap: 920745888.NOTA: Recuerden los que ingresan al blog y desarrollan el formulario de preguntas ya no es necesario que manden su evidencia a mi whasap, ya que con rellenar el formulario habrán cumplido su trabajo. Gracias.

 Yo Me Muevo En Casa

                         Yo Me Quedo En Casa

Para finalizar:  Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:

ME PREGUNTO: METACOGNICIÓN. Luego, escribe en tu cuaderno las reflexiones que has hecho sobre estas preguntas.