SESION
DE APRENDIZAJE N° 8/ 27-05-2020
CUARTO GRADO.
“F”
“REFORZANDO
MIS HABILIDADES MOTRICES DE GIROS, LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES”
¿COMO
EMPEZAMOS?
Buen día
queridos estudiantes hoy desarrollaremos un tema muy interesante donde conocerás
experimentaras y reflexionaras los giros, lanzamientos y recepción.
·
Considera siempre y de manera prioritaria tu seguridad.
Los espacios donde desarrolles las actividades físicas deben estar libres de
cualquier objeto que te pueda dañar. Asimismo, los materiales que usas no deben
dañar tu salud
·
Ten a la mano una botella de agua para que puedas
hidratarte durante la actividad.
VISUALIZAMOS
LAS SIGUIENTES IMÁGENES.
Cuál es tu apreciación. ¿Qué observas en las imágenes? Copia en tu
cuaderno
A continuación, lee el siguiente texto: “De las habilidades
motrices básicas
http://colexioabrente.es/descargas/ef/t2habilidades1.pdf
¿QUE APRENDERÉ HOY?: Coordinaras tu cuerpo con precisión y control, ejecutando tus
habilidades motrices para mejorar en la práctica de diferentes movimientos de
acuerdo con tus posibilidades y limitación.
.¿QUE HARE?
Experimento con giros
Observa
y escucha este video sobre salto en extensión con giro:
https://youtu.be/6Nd6b8h6jSk
Ahora qué te gustaría crear, para lo cual te invitamos a
resolver el siguiente reto: Usa tu imaginación y elabora tu propio repertorio
de movimientos con al menos cinco formas diferentes de realizar lanzamientos y
recepciones.
Ten en cuenta lo
siguiente:
• A partir de la práctica que has experimentado con
los movimientos de giros, lanzamientos y recepciones, puedes elegir un tipo de lanzamiento y
recepción; y con base en ello, modificar o crear formas diferentes de lanzar y recibir.
• Los lanzamientos los puedes realizar con las manos
o con los pies. La recepción puedes hacerla con cualquier parte de tu cuerpo. Además, explora el lanzamiento de
precisión (tiro de puntería)
• Lo puedes realizar con ayuda
de alguien de tu familia.
Para finalizar:
• Realiza ejercicios suaves de 5
a 8 minutos, para que vuelvas a la normalidad: respira (inhala profundamente y
exhala con suavidad), luego relájate cerrando los ojos y respirando profundo y
suave. Realiza estiramientos de todo el cuerpo. Vuelve a tomarte el pulso y
anótalo en tu cuaderno.
No olvides anotar en tu cuaderno
el repertorio de movimientos que has elaborado. Guárdalos o archívalos en tu
portafolio porque más adelante te servirán para otras actividades.
Reflexiona las
siguientes interrogantes: Para tu cuaderno
Ahora, reflexiona: ¿Qué tipos
de movimientos has observado en el vídeo?, ¿cuáles la diferencia que has
identificado entre esos movimientos?, ¿por qué crees que estos movimientos son
importantes para la vida diaria? ¿Cómo te has sentido practicando esta
actividad?, ¿qué aprendiste hoy?
¿QUÉ APRENDES CON ESTA ACTIVIDADES?
·
Afianzan las habilidades motrices de giros,
lanzamientos y recepciones ejecutándolas con precisión y control en distintas
situaciones motrices.
• Reconocen la importancia de sus habilidades motrices de giros,
lanzamientos y recepciones en la vida diaria.
• Elaboran de manera creativa un repertorio de formas alternativas
de lanzamientos y recepciones.
EVALUACIÓN:
1.- ¿Qué tipos de movimientos has observado en las imágenes?.....................................................................
2.- ¿Por qué crees que estos movimientos son importantes para la vida
diaria? …………………………………
TAREA: Enviar solo las actividades propuestas de los ejercicios que favorezcan a
tu salud en (video) y/o en fotografía. De un tiempo máximo de un minuto y/o
fotografías al correo: jinchegonzales@gmail.com o al Wasap: 920745888.
No enviar la parte teórica.
NOTA: Todas las actividades que se está trabajando por el
blog deben estar en su cuaderno o portafolio
Si algún estudiante
pudiera tener alguna dificultad con las sesiones de aprendizaje
comunicarse con el docente.
RETROALIMENTACIÓN: Puedes
entrar a estas páginas para reforzar tus conocimientos
Enlaces para consulta durante el desarrollo de la actividad:
Habilidades motrices básicas a las específicas”
http://colexioabrente.es/descargas/ef/t2habilidades1.pdf
Yo Me Quedo En Casa
